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특정 부위만 빼는 운동은 없다

작성자 내일신문 작성일 2019-04-17 조회수 5596
내일신문에서 '특정 부위만 빼는 운동은 없다'라는 기사를 게재했습니다.

고도비만이 아닌 이상, 다이어터들은 대부분 
굵은 허벅지, 통통한 복부, 굵은 팔뚝 등을
가늘게 만들고 싶어서 체중감량에 나섭니다.

하지만 다이어트를 한다고 해서 
당장 콤플렉스가 개선되는 것은 아닙니다.
무엇보다 특정 부위만 빠지게 해주는 
마법의 운동은 없습니다. 

소재용 대표원장의 도움말로 부분비만을 
섬세하게 관리할 수 있는 방법에 대해 알아보세요.



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